In meinem Leben spielt Zeit eine wichtige Rolle. Auch mein Tag hat nur 24 Stunden. Diese Zeit möchte ich sinnvoll und vor allem Sinnerfüllend und gesund verbringen.
Deshalb habe ich mich entschieden, die Zeit am Rechner effektiv zu nutzen und biete Ihnen ein kleines Training an, bei dem Sie innerhalb von 4 Stunden, das Zehnfinger- schreiben lernen. In zwei mal zwei Stunden lernen Sie, ganz ohne Stress und entspannt, die Technik anzuwenden um „blind“ schreiben zu können. Dadurch sparen Sie wertvolle Zeit, entlasten Ihre Augen und schonen Ihren Rücken.
Ihr Nutzen:
– um mehr Zeit für sich zu haben
– um Ihre Augen nicht mehr durch ständiges hin und her gucken und suchen entlasten zu können
– um Rückenschonender arbeiten zu können
– um weniger Zeit am Bildschirm verbringen zu müssen
– um den Anforderungen der nächsten Zeit besser gerecht werden zu können
– um wieder mehr Spaß am PC zu haben
Ihre Investition: € 95,00 (inkl. Seminarunterlage)
Das Training findet online statt. Sie haben die Möglichkeit zwischen einem Abendkurs, Wochenendkurs oder an zwei Vormittagen zu wählen.
Sie erhalten vor Trainingsbeginn Ihr Handout (Trainingsunterlage). Somit sind Sie bestens gerüstet um optimal vorbereitet zu sein. Dieses kleine Training ist wirklich für Jedermann geeignet.
Leichter.L(i)eben.Lernen
– eine echte Herzensangelegenheit.
Wussten Sie, dass wenn es Ihnen gut geht und auch nur dann, es auch Ihren Liebsten gut gehen kann?
Vielleicht kennen Sie das Gefühl, mehr Zeit haben zu wollen für die Dinge die Ihnen wichtig sind. Oder mehr Zeit zu brauchen. Vielleicht wünschen Sie sich Ideen, Tipps und Tricks Ihre Aufgaben und Ihren Alltag strukturierter zu gestalten? Oder sind auch Ihre Tage zu kurz? Sie arbeiten zu viel, fühlen sich müde und erschöpft? Ihnen fehlt die Zeit für Entspannung und das Wissen um die „richtige Technik?“ Dann ist dieses zweitägige Seminar das Richtige für Sie.
Als Entspannungspädagogin fällt es mir leicht die Techniken anzuwenden, vom Alltag abzuschalten, den „Pausen-Knopf“ zu drücken und das Wissen darum zu vermitteln. Die Entspannungstechniken werden Ihnen wertvolle Zeit schenken und eignet sich wunderbar zur Stress-& Burnout-prävention.
Lernen Sie Ihren persönlichen Tag effektiver zu gestalten und Ihre Aufgaben im Handumdrehen zu erledigen. Nehmen Sie Ihre Gewohnheiten in den Blick und lernen Ihren „inneren Schweinehund“ aus einem ganz neuen Blickwinkel kennen. Das Know-How aus Ihrem Berufs- und Privatleben wird Sie dabei unterstützen, Ihr ganz persönliches Methodenrepertoire zu erweitern, zu entschleunigen und wieder kraftvoll im Leben stehen zu können. Gemeinsam werden wir einen lebendigen Prozess gestalten, der Sie effizienter, mit Leichtigkeit und ganz viel Zuversicht, den Tag begegnen lässt.
Ihr Nutzen:
– Sie lernen wieder Leichtigkeit in Ihren Alltag zu bekommen
– Sie verbessern Ihren persönlichen Umgang mit vorgegebenen und selbst gesetzten Zielen
– nehmen praktische Werkzeuge mit um Ihre täglichen Aufgaben besser organisieren zu können
– Tipps & Tricks gegen Zeitfresser
– Sie bekommen eine neue Sicht auf Ihren inneren „Schweinehund“
– Erfahren Sie, wie Sie Warnsignale des eigenen Körpers wahrnehmen
– erleben Sie den eigenen Biorhythmus besser leben zu können
– Prävention um Stress gar nicht erst aufkommen zulassen
„Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man schönes bauen“!
(Johann Wolfgang von Goethe)
Zwei Tage innehalten, sortieren und neu ausrichten
Uhrzeit: Beginn 9.00 Uhr – 17.30 Uhr; 9.00 Uhr – 17.00 Uhr
Ihre Investition: € 445,00 (exkl. Tagungspauschale und Übernachtung)
Anzahlung: € 100,00
Seminarort: Landhotel Grashof
www.grashof.de
Zielgruppe: Besonders geeignet für Berufstätige, Visionäre die einer selbstständigen Tätigkeit nachgehen und für all die jenigen, die etwas verändern möchten.